Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 효능
- 캠핑 #여름 캠핑 #배스트 아이템 #캠핑 베스트
- 독감
- 5월 축제 #축제 #봄 #5월 여행
- 육아탬 #후기
- 간식
- 대전 #갑천 #천변 #퇴근 #만년교 #엑스포과학공원 #유림공원 #퇴근후 산책
- 유아식 #완료기이유식 #건강한 식단
- k푸드 #한식 #트렌드 #글로벌 한식
- 백신
- 예방
- 디지털 디톡스 #디톡스 #도전
- 축제
- 인플루엔자
- 육아 #육아정책
- 육아 #소소한 행복 #추억 #아보하
- 친환경 육아 #육아 팀 #변화 #제로소비
- 육아 #ai #iot #편리 #육아템
- 김치볶음밥 #레시피 #초간단 #집밥 #오늘저녁 #소소한행복
- 여름철 #피부관리 #자외선 차단 #피부건강
- 어린이집 #유치원 #초등학교 #첫입학 #첫등교
- 군고구마
- 미니멀리즘 #미니멀 #지속가능
- 5월 #국내여향 #여행 #봄 여행
- 한국음식 #k푸드 #집밥
- 블로그 # 수익화 #오퍼월 #응원하기
- 돌봄 #육아 #맞벌이 #교육
- 소소한 행복 #아이와 하루 #행복
- 든든육아 #육아지원
- 아날로그 취미 #아날로그 #취미 #힐링
Archives
- Today
- Total
오트밀과 요거트
여름철 피부관리 꿀팁과 추천 제품 본문
여름철 피부관리 꿀팁과 추천 제품
무더운 여름, 강한 자외선과 높은 습도, 잦은 땀과 피지 분비로 인해 피부 고민이 많아지는 계절입니다. 올바른 여름철 스킨케어 방법과 2025년 기준 추천 제품을 한눈에 정리했습니다. 건강하고 빛나는 피부로 여름을 보내세요!

🌞 여름철 피부관리 꿀팁
- 1. 자외선 차단제는 필수!
SPF 30 이상, 광범위(UVA/UVB) 차단이 가능한 제품을 아침마다 바르고, 야외 활동 시 2시간마다 덧발라주세요. 물놀이, 땀을 많이 흘릴 때는 워터프루프 타입을 추천합니다.
자외선 차단은 기미·주근깨·노화 예방의 핵심! - 2. 가벼운 젤/워터 베이스 보습제 사용
여름에도 수분 공급은 필수! 끈적임 없는 젤 타입, 히알루론산, 알로에 성분의 수분크림이나 미스트를 사용하세요. - 3. 항산화 성분(비타민C, 나이아신아마이드) 추가
아침 세럼이나 에센스에 비타민C, 나이아신아마이드를 더하면 자외선으로 인한 색소침착, 잡티, 광노화 예방에 도움됩니다. - 4. 순한 클렌징 & 각질 관리
땀과 피지, 자외선차단제 잔여물을 저자극 클렌저로 꼼꼼히 세안하세요. 주 1~2회 화학적 각질제거(AHA/BHA, 젠틀 스크럽)로 모공 막힘을 예방하세요. - 5. 과도한 메이크업은 피하기
두꺼운 파운데이션 대신 자외선 차단 기능이 있는 톤업 크림, 비비/씨씨크림을 활용하면 피부 부담을 줄일 수 있습니다. - 6. 피부 진정 & 쿨링 케어
알로에, 판테놀, 병풀 추출물 등 진정 성분이 함유된 마스크팩이나 젤을 냉장 보관 후 사용하면 열감·붉은기를 빠르게 진정시켜줍니다. - 7. 충분한 수분 섭취
하루 8잔 이상의 물을 마셔 피부 속까지 촉촉하게!
TIP: 여름철에는 “덜어내고, 가볍게, 자주 바르기”가 핵심입니다. 여러 제품을 한꺼번에 바르기보다, 필수 제품을 꾸준히 사용하는 것이 피부 건강에 더 좋아요!
🌱 2025년 여름 추천 스킨케어 성분
- SPF(자외선차단제) – 광범위 차단, 무기자차(징크옥사이드/티타늄디옥사이드) 추천
- 히알루론산 – 가볍고 깊은 수분 공급
- 비타민C – 미백, 잡티, 항산화
- 나이아신아마이드(비타민B3) – 피지 조절, 모공 개선, 진정
- 알로에/병풀/판테놀 – 진정, 쿨링, 피부 장벽 강화
- AHA/BHA – 각질, 모공 케어
🔥 2025년 여름철 추천 스킨케어 제품 TOP 6
- 1. NIANCE SWITZERLAND Premium Glacier Facial Cream - 스위스 빙하수와 바이오테크 성분이 결합된 프리미엄 수분크림. 24시간 보습, 피부 장벽 강화, 산뜻한 마무리감.
- 2. Orveda High Cleansing Skinmulsion - 저자극, 무포밍 클렌저. 민감·건성·지성 모두 사용 가능, 피부 장벽 보호.
- 3. L’oréal Paris Le Duo Serum - 비타민C, B3, 콜라겐 펩타이드가 함유된 멀티 세럼. 미백, 주름, 탄력, 광채 케어.
- 4. Clarins Precious La Crème Age Defying Moisturiser - 식물성 성분, 친환경 패키지. 주름 개선, 피부 탄력, 미백.
- 5. Laneige Cream Skin Cerapeptide Refiner - 토너+로션 하이브리드, 세라마이드+펩타이드로 피부 장벽 강화, 속보습.
- 6. Nature Republic Retilala Synergy Daily Mask Sheet - 레티놀, 바쿠치올, LHA 함유. 미백, 탄력, 진정 효과의 데일리 마스크팩.
💡 여름 피부관리 실천 체크리스트
- 아침: 클렌저 → 항산화 세럼(비타민C) → 가벼운 수분크림 → 자외선차단제
- 점심: 미스트, 선크림 덧바르기
- 저녁: 클렌저 → 각질제거(주 1~2회) → 진정팩/수분크림
- 야외 활동 후: 쿨링 마스크팩, 알로에 젤로 진정
- 매일 충분한 수분 섭취, 과일·채소 섭취
2025년 여름, “자외선 차단+수분+항산화+진정”만 지켜도 피부 건강과 미모를 동시에 잡을 수 있습니다.
추천 제품과 꿀팁으로 올여름에도 빛나는 피부를 경험하세요!
추천 제품과 꿀팁으로 올여름에도 빛나는 피부를 경험하세요!
'라이프' 카테고리의 다른 글
2025년 여름휴가 준비물 체크리스트 (4) | 2025.05.22 |
---|---|
집에서 따라하기 쉬운 K-푸드 레시피 모음 (1) | 2025.05.20 |
K-푸드, 2025년에도 뜨겁다! 집밥부터 글로벌 퓨전까지 (0) | 2025.05.18 |
지속가능 소비와 미니멀리즘, 나만의 친환경 라이프 도전기 (2) | 2025.05.17 |
아날로그 취미와 오프라인 커뮤니티 활동, 직접 해보니 (4) | 2025.05.16 |