오트밀과 요거트

독감 백신을 맞아야 하는 이유 1. 독감 예방: 독감 백신은 주로 인플루엔자 A와 B 타입의 독감 바이러스에 대한 예방을 목적으로 합니다. 독감은 매년 계절적으로 유행하며, 각 연도마다 새로운 변종이 등장할 수 있습니다. 백신은 이러한 변종에 대한 예방 효과를 제공하여 독감에 걸릴 확률을 줄여줍니다. 2. 심각한 합병증 예방: 독감은 일부 사람들에게 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 고령자, 어린 아이, 임산부, 만성 질환을 가진 사람들과 면역력이 약한 개인들은 특히 독감으로 인해 심각한 건강 문제를 겪을 수 있습니다. 백신 접종은 이러한 고위험군의 합병증 발생 가능성을 낮추고 건강을 보호하는 데 도움을 줍니다. 3. 집단 면역 형성: 독감 백신 접종은 개인뿐만 아니라 집단 전체의 면역력 향상에 기여..