오트밀과 요거트

귤차는 귤의 향과 맛을 즐기기 위해 사용되는 차입니다. 이 차는 주로 귤 껍질이나 귤의 잎을 사용하여 제조됩니다. 귤차는 다양한 방법으로 만들 수 있으며, 일반적으로 귤 껍질을 건조시킨 후 차로 우려내는 방식이 가장 일반적입니다. 귤차에는 다양한 건강상의 이점이 있을 수 있습니다. 귤에는 비타민 C, 비타민 A, 항산화물질 등이 풍부하게 포함되어 있어 면역력 강화, 항산화 효과, 소화 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 귤차는 향기로운 향과 상쾌한 맛을 가지고 있어 마실 때 즐거움을 느낄 수 있습니다. 귤차를 만들기 위해서는 귤 껍질이나 잎을 마구간에 건조시킨 후 세척하여 사용합니다. 건조된 귤 껍질이나 잎을 끓는 물에 넣고 5~10분간 우려내면 귤차가 완성됩니다. 단맛을 원한다면 꿀이나 설탕을..